Papothérapie,
un espace pour déposer vos mots
et retrouver vos forces.
Vous traversez un deuil, une rupture ou une période de compliquée qui bouleverse vos repères ?
À Saint-Paul-Trois-Châteaux, en Drôme, la Papothérapie vous offre un espace d’écoute et de partage pour déposer vos émotions, reprendre souffle et retrouver confiance.
Depuis près de 20 ans, j’accompagne des personnes comme vous, en individuel ou en cercle de parole, pour transformer ces passages de vie difficiles en tremplins vers plus de sérénité et de force intérieure.
Ici, pas de jugement, pas de recette toute faite : simplement un lieu bienveillant pour renouer avec vous-même et avancer à votre rythme.
ACCOMPAGNEMENT
Un accompagnement personnalisé en tête-à-tête, dans un cadre rassurant et confidentiel.
Un temps pour parler librement, être écouté.e et avancer en douceur.
CERCLES
Des cercles de parole bienveillants, ouverts aux femmes, aux hommes et aux aidants à St-Paul-3-Châteaux
Un espace collectif pour partager, se soutenir et se reconnecter à soi.
SOUTIEN
Un espace de parole et de co-développement pour thérapeutes, accompagnants et proches aidants Drôme / Gard / Ardèche.
Un lieu pour prendre du recul, trouver des ressources et ne plus avancer seul.e.
Pourquoi choisir la Papothérapie pour vous accompagner ?
Avec près de 20 ans d’accompagnement, j’ai rencontré des personnes aux parcours très différents : deuils, transitions professionnelles, ruptures, périodes de perte de sens… mais aussi aux aidants qui portent beaucoup pour les autres et manquent parfois d’un espace pour eux.
Cette richesse d’expériences m’a permis de développer une approche souple et profondément humaine.
La Papothérapie repose sur trois piliers simples mais essentiels :
- l’écoute bienveillante, sans jugement, pour déposer ce qui pèse,
- les rituels et célébrations, pour marquer les étapes de vie avec profondeur,
- la simplicité, car parfois parler, être entendu.e et se sentir soutenu.e suffit à relancer le mouvement.
Ce qui me tient à cœur, c’est de créer un espace où chacun peut retrouver sa propre force intérieure et avancer à son rythme.
Choisir la Papothérapie, c’est choisir un accompagnement humain, ancré et accessible, pensé pour transformer les épreuves en tremplins vers plus de sérénité.
Un lieu propice à la sérénité et au lâcher-prise.
Tous les accompagnements et cercles de Papothérapie se déroulent à Saint-Paul-Trois-Châteaux, dans le sud de la Drôme provençale. Niché au cœur de la nature, ce cadre apaisant favorise l’écoute, la confiance et la reconnexion à soi.
Les rencontres se tiennent dans un wigwam, un espace simple et chaleureux, entouré de verdure.
La nature et le calme qui l’enveloppent invitent au lâcher-prise, à la confidence et à un profond sentiment de sécurité. Un cocon idéal pour déposer ses émotions, partager en toute authenticité et repartir plus léger.
À propos de mes accompagnements
Je suis Solange Strougmayer-Perrin et depuis près de 20 ans, j’accompagne des personnes de la Drôme, l’Ardèche ou le Gard qui traversent des passages de vie sensibles :
- un deuil qui bouleverse,
- une séparation difficile à surmonter,
- une transition professionnelle ou personnelle incertaine,
- un changement profond qui remet en question les repères,
- ou encore la fatigue des aidants épuisés, qui ont eux aussi besoin d’un espace d’écoute.
Depuis 2006, j’accueille en individuel ou en groupe des personnes en quête de soutien, à Saint-Paul-Trois-Châteaux, dans le sud de la Drôme.
Mon objectif n’est pas seulement de vous aider à traverser une période difficile, mais aussi de vous accompagner à retrouver vos propres ressources intérieures pour avancer avec sérénité grâce à le PNL, le co-développement, la psychologie sacrée…